陰道炎是一件非常常見的婦科問題，有許多女性深受困擾。
台灣四面環海，夏日悶熱潮濕，這樣的環境容易讓細菌滋生，
加上現在許多女性為了好看，都喜歡穿著緊身顯瘦的牛仔褲，
很容易造成女性私密處容易搔癢及不舒服。
根據統計，全球高達70~80%的女性，私密處都曾經感染過，而且超過一半的人都會再次復發!
私密處感染有哪些症狀呢?
女性該如何預防私密處感染呢?
陰道炎感染會有哪些症狀?
陰道炎感染症狀一:陰道搔癢
陰道炎感染症狀二:陰道刺痛感
陰道炎感染症狀三:分泌物增加
陰道炎感染症狀四:頻尿
陰道炎感染症狀五:陰道出血
陰道炎感染症狀六:陰道紅腫
陰道炎感染症狀七:性交疼痛
陰道炎感染症狀八:陰道灼熱感
陰道炎感染症狀九:分泌物惡臭
陰道炎感染症狀十:分泌物顏色改變(綠色、咖啡色、乳酪狀)
何謂分泌物?
女性在進入青春期後，陰道就會開始分泌一些適當的分泌物來保護陰道，
正常分泌物為透明、無色、無味或是呈現乳白色且無味，
健康的女性都會有白色或透明的白帶，這是正常的現象，不需要特別清洗或處理。
且在月經前或在排卵期，分泌物的量會有增多的現象，這都是正常的生理表現。
分泌物作為陰道的潤滑劑來保護陰道，
內部維持的環境介於PH3.5~4.5的弱酸值，以抑制病菌的生長。
常見的陰道炎種類
常見陰道炎種類一:細菌性陰道炎(Bacterial vaginosis)
細菌性陰道炎是婦科最常見的陰道發炎類型，治癒率是非常高的!
根據統計，細菌性陰道炎在治療七天後，治癒率高達80%~90%。
細菌性陰道炎主要原因來自於「陰道菌叢酸鹼度改變」，
就是說陰道內好的菌叢遭到破壞，進而造成了陰道細菌感染!
感染時分泌物會呈現灰綠色、分泌物有魚腥味、外陰輕微搔癢、疼痛。
但因為台灣夏季的天氣非常悶熱且潮濕，悶熱潮濕的環境非常有利於細菌的滋長，
所以會有超過一半的患者至少會再反覆發作一次以上!
以至於會讓許多人認為細菌性陰道炎是一件非常難治療的病症。
常見陰道炎種類二:念珠菌感染(Candida or yeast infections)
念珠菌(Candidiasis)是陰道中最常見的感染菌種，
又稱陰道酵母菌感染(Yeast infection)，外觀類似酵母菌的一種黴菌。
感染時最為明顯的特徵為陰道或外陰部會附著一層類似乳酪狀的分泌物，
念珠菌感染是女性陰道發炎最常見的原因之一，
不論女性年齡層，念珠菌感染與身體狀況、生活習慣、免疫力…等息息相關，
較常發生在女性月經前後、停經或生產後。
感染症狀包括會有陰道或外陰搔癢、紅腫出血、頻尿、小便有灼熱疼痛感、帶有類似乳酪狀的分泌物等!
常見陰道炎種類三:滴蟲陰道炎(Trichomoniasis)
陰道滴蟲是一種單細胞的寄生蟲，是目前世界上最常見的性傳染病之一。
滴蟲主要是透過性行為感染，大約有25%~55%的女性感染後不會出現症狀，
一般會經過4~28天的潛伏期才會發病。
滴蟲感染不只會在女性陰道中繁殖，男性同時也會感染滴蟲。
女性感染滴蟲會有黃綠色且味道難聞的分泌物、外陰部搔癢與灼熱感、性交疼痛、小便疼痛、頻尿…等症狀。
男性感染滴蟲則會有尿痛、前列腺腫大、觸痛…等症狀。
幸好治療滴蟲感染並不會太困難，只需要服用抗生素即可!
當然，最好是男女雙方同時接受完整的治療及追蹤，否則又會因為交互傳染而反覆發炎。
陰道炎有哪些併發症?
˙子宮頸發炎
˙骨盆腔發炎
˙產婦早產
˙子宮內膜異位
˙膀胱發炎
˙尿道發炎
陰道發炎會自己好嗎?需要治療嗎?
當有出現搔癢、分泌物有異味、性交疼痛、小便灼熱、陰道刺痛…等症狀，
建議第一時間前往就近或信任的婦產科診所、醫院接受檢查治療，
陰道發炎最常見的治療方法就是使用藥物治療，
例如陰道炎藥膏、陰道發炎塞劑、口服陰道發炎藥，
藥物治療療程大約5~7天，一般患者通常吃完一個療程的藥物即可痊癒，
如用藥後未改善或痊癒，可以請醫生評估是否需要更換其他藥物治療。
千萬不要覺得症狀不嚴重，覺得會自己痊癒，就不前往就診，這是非常危險的方法。
並且陰道感染可能會有其他的併發症出現，請一定要前往就醫喔!
該如何預防陰道炎呢?
預防陰道炎方法一:避免穿著過緊的內褲、緊身褲、牛仔褲或褲襪
預防陰道炎方法二:規律的生活作息、避免熬夜
預防陰道炎方法三:不抽菸、不喝酒
預防陰道炎方法四:避免長時間的使用護墊，應讓陰道、尿道保持清爽
預防陰道炎方法五:養成規律的運動習慣，提升自身免疫力
預防陰道炎方法六:內褲應每天換洗，半年換新，並單獨清洗
預防陰道炎方法七:避免食用過多的甜食
預防陰道炎方法八:多喝水
預防陰道炎方法九:避免使用陰道灌洗液，以免破壞陰道內的菌叢
預防陰道炎方法十:避免食用冰冷食物
陰道炎可以吃什麼改善或預防呢?
陰道炎可以多吃:地瓜
地瓜中含有豐富的維生素A，可以刺激賀爾蒙分泌，使子宮壁強健。
陰道炎可以多吃:優格
優格中含有益生菌，能夠有效的幫助女性平衡陰道PH酸鹼值，
能夠有效的防止陰道感染，也能夠幫助腸道的健康!
陰道炎可以多吃:大蒜
大蒜裡有一種大蒜素，是相當強大的抗氧化化物，具有抗氧化及抗菌消炎的功效，
大蒜素能夠有效的對抗陰道搔癢、灼熱、白帶…等問題!
陰道炎可以多吃:蔓越莓汁
蔓越莓中的前花青素可以使細菌不容易附著在私密處，
可以維持女性尿道與陰道的健康。
陰道炎可以多吃:水
沒事多喝水、多喝水沒事!
這句廣告台詞相信大部分的人都有聽過，
沒錯，最簡單且最有效的方法，就是多喝水!
水是女性陰道黏膜最重要的物質之一，
保持充足的水分，有利於陰道潤滑，減少異味產生。
陰道炎可以多吃:堅果
堅果類中像是核桃、杏仁等，這些都含有豐富的維生素E，能夠有效地防止陰道乾澀!
陰道炎可以多吃:蔬果
多吃蔬果不僅對身體有益，對於陰道的健康保護也非常有效!
蔬菜例如像是小白菜、菠菜、甘藍和小油菜等，都附有豐富的維生素A和C!
水果例如像檸檬、橘子等，都附有豐富的維生素C，都有益於陰道健康。
最後
最後再提醒一下所有的女性朋友，當私密處有出現搔癢、分泌物有異味、性交疼痛、小便灼熱、陰道刺痛…等症狀，
建議第一時間前往就近或信任的婦產科診所、醫院接受檢查治療，
千萬不要覺得症狀不嚴重，覺得會自己痊癒，就不前往就診，這是非常危險的方法。
並且陰道感染可能會有其他的併發症出現，請一定要前往就醫喔!
留言列表
美食 (2)
